Traveler tahu nggak pesawat adalah tempat yang banyak dihuni bakteri dari banyak penumpang, kru, dan berbagai perlengkapan. Karena itu, penumpang sebaiknya membersihkan diri setelah duduk selama penerbangan agar tubuh kembali bersih.
Mandi juga bikin tubuh kembali segar, setelah merasa letih dan lelah dalam penerbangan. Tubuh yang dipaksa terus duduk selama dalam pesawat serta dalam transportasi hingga destinasi tujuan, akan merasa segar usai mandi dengan air bersih.
Sebagai upaya menjaga kebersihan tubuh, berikut alasan penting untuk mandi setelah landing dari pesawat atau setelah sampai tempat tujuan
Sebuah studi dari Universitas Auburn mencatat pesawat terinfeksi berbagai bakteri, misalnya termasuk Escherichia coli. Dikutip dari Travel + Leisure beberapa spot di pesawat yang kotor dan dihuni banyak bakteri adalah toilet, nampan, layar sandaran kursi, hingga sabuk pengaman.
Kondisi tersebut diakibatkan frekuensi penerbangan yang padat, sehingga proses pembersihan tidak sempurna. Pesawat cepat kotor meski selalu dibersihkan di sela jam penerbangan, dengan bagian terkotor adalah yang paling sering disentuh. Semakin sering area tersebut disentuh, maka makin banyak bakteri terkumpul.
Dikutip dari The Mirror, mandi bisa melancarkan sirkulasi tubuh usai lelah duduk selama penerbangan. Mandi juga dapat membantu mengatasi kulit kering setelah cuaca dengan kelembapan minim dalam pesawat.
Saat mandi sebaiknya gunakan air bersuhu dingin hingga hangat, bukan panas. Mandi air panas setelah penerbangan berisiko mengakibatkan pembengkakan pembuluh darah, yang berdampak juga pada peredarannya di seluruh tubuh.
Jet lag adalah gangguan tidur sementara setelah melakukan penerbangan. Salah satu cara mengatasinya adalah mandi air hangat atau air dingin yang dapat meredakan nyeri otot usai penerbangan panjang. Sehingga tubuh menjadi lebih rileks dan mudah beristirahat.
Mandi dapat memperbaiki kondisi mental yang mengalami kecemasan, marah, lelah, dan bingung. Sehingga tubuh merasa lebih baik dengan kondisi mental seimbang, tanpa perlu merasakan hal buruk.
Mandi setelah penerbangan bukan sekedar rutinitas, tapi langkah menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh serta menjaga kondisi mental. Dengan mandi traveler tak perlu khawatir menghadapi jet lag, kondisi tidak enak badan, dan mood buruk usai penerbangan.
